Niacinamida

 

niacinamida

La niacinamida, también conocida como nicotinamida, es una forma de vitamina B3 que ha ganado popularidad en el mundo de la cosmética y la dermatología por sus múltiples beneficios para la piel. Este ingrediente multifacético es apreciado por su capacidad para mejorar la textura de la piel, reducir la inflamación y combatir los signos del envejecimiento.

¿Qué Es la Niacinamida?

La niacinamida es una vitamina soluble en agua que es esencial para la salud de la piel. A diferencia de otras formas de vitamina B3, la niacinamida no causa enrojecimiento o irritación, lo que la hace ideal para todo tipo de piel, incluyendo las sensibles. En el contexto de los cosméticos, la niacinamida se utiliza por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y de mejora de la barrera cutánea.

Usos de la Niacinamida en Cosméticos y Dermatología

La niacinamida se utiliza en una variedad de productos cosméticos, incluyendo sueros, cremas y lociones, debido a sus múltiples beneficios:

Mejora de la Barrera Cutánea: Refuerza la barrera natural de la piel, ayudando a retener la humedad y protegiendo contra los irritantes externos.
Reducción de la Inflamación: Es eficaz en el tratamiento de afecciones inflamatorias como el acné y la rosácea.
Regulación del Sebo: Ayuda a controlar la producción de grasa, reduciendo la aparición de brotes de acné.
Minimización de Poros: Reduce la apariencia de los poros dilatados, dejando la piel con una textura más suave.
Unificación del Tono de la Piel: Aclara manchas oscuras y mejora la uniformidad del tono de la piel.
Propiedades Antienvejecimiento: Estimula la producción de colágeno, disminuyendo las arrugas y líneas finas.

Niacinamida vs. Vitamina C: Diferencias y Cuándo Usarlas

Aunque tanto la niacinamida como la vitamina C son potentes ingredientes antienvejecimiento, tienen diferentes mecanismos de acción y beneficios específicos:

Vitamina C: Es un potente antioxidante que protege la piel del daño de los radicales libres, ilumina el tono de la piel y mejora la producción de colágeno. Es ideal para tratar hiperpigmentación y darle luminosidad a la piel.
Niacinamida: Enfocada en mejorar la barrera cutánea, reducir la inflamación y regular la producción de sebo. Es ideal para pieles sensibles y propensas al acné.

¿Cuál es la Mejor Forma de Incluir la Niacinamida en una Rutina Facial?

Para maximizar los beneficios de la niacinamida, es importante seguir una rutina facial adecuada:

Limpieza: Comienza con un limpiador suave que no irrite tu piel.
Tónico: Aplica un tónico equilibrante para preparar la piel.
Sérum de Niacinamida: Aplica el suero de niacinamida (generalmente con una concentración del 5-10%) sobre la piel limpia y tonificada.
Hidratante: Usa una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel.
Protector Solar: Durante el día, finaliza con un protector solar de amplio espectro.

 

Consejo de Farmacéutica: ¿Cuándo Usar Niacinamida en Lugar de Vitamina C?

Como farmacéutica, recomiendo usar niacinamida en lugar de vitamina C si tienes piel sensible, propensa a la irritación o al acné. La niacinamida es menos probable que cause irritación y ofrece beneficios antiinflamatorios y reguladores del sebo que pueden ser más adecuados para este tipo de pieles. Sin embargo, ambas vitaminas pueden ser complementarias si se usan correctamente: la vitamina C por la mañana para protección antioxidante y la niacinamida por la noche para reparación y fortalecimiento de la barrera cutánea.

 

Conclusión

La niacinamida es un ingrediente versátil y eficaz que puede beneficiar a todo tipo de pieles. Al entender sus usos y diferencias con la vitamina C, puedes incorporarla de manera efectiva en tu rutina facial para obtener una piel más saludable y radiante.

Habla con nuestros especialistas por teléfono, correo electrónico o WhatsApp para obtener asesoramiento sobre la niacinamida. Si resides en Pamplona, también puedes visitar nuestra farmacia en Pamplona y hacerlos la consulta en persona.

Si te interesa participar en nuestros webinars y talleres sobre salud, belleza y cuidado personal desde la perspectiva del profesional sanitario, tanto presenciales como online ¡suscríbete para recibir notificaciones y no perderte ningún evento!¡También vamos a hablar del cuidado corporal!

¡Quiero apuntarme a las charlas de farmatrendy!

 

  Quién soy -> Farmacéutica María Gironés Puedes visitarme en: