Onicofagia

onicofagia

La onicofagia es un hábito compulsivo que implica morderse las uñas de forma repetitiva. Esta acción puede resultar perjudicial para la salud de las uñas y la piel circundante, además de tener implicaciones negativas en la salud mental y emocional de quien lo practica. La onicofagia puede manifestarse como un síntoma de ansiedad, estrés o nerviosismo, y puede ser difícil de controlar sin intervención adecuada.

Soluciones en Farmacia o Médicas:

Tratamientos Tópicos Amargos: Se pueden encontrar en farmacias productos específicamente diseñados para aplicar sobre las uñas y cutículas, con un sabor amargo que desalienta el hábito de morderse las uñas.

Uñas Postizas o Protectores de Uñas: Utilizar uñas postizas o protectores de uñas puede ayudar a prevenir el acceso a las uñas naturales y disuadir la onicofagia.

Terapia Conductual: La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ser efectiva para abordar la onicofagia al identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento que la sustentan.

Suplementos Nutricionales: Algunos suplementos pueden ayudar a fortalecer las uñas y mejorar su aspecto, lo que puede reducir el impulso de morderlas.

Consulta Profesional: En casos graves de onicofagia, es recomendable buscar ayuda profesional. Un médico o terapeuta puede ofrecer orientación y tratamientos adicionales según sea necesario.

 

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  Quién soy -> Farmacéutica María Gironés Puedes visitarme en: